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武汉助孕妈妈产后坐月子,需要发汗排毒吗?

摘要:前几天,一位朋友拉着我到一家月子会所参观,月子会所很豪华,堪比五星级饭店。我惊奇的发现,月子发汗,这一条竟然成了月子会所的主打服务项目。会所的负责人介绍说,武汉助...
前几天,一位朋友拉着我到一家月子会所参观,月子会所很豪华,堪比五星级饭店。我惊奇的发现,月子发汗,这一条竟然成了月子会所的主打服务项目。会所的负责人介绍说,武汉助孕妈妈分娩是一个集紧张、疼痛、大量体力消耗的过程,容易造成体内正气不足,元气来不及恢复从而抵抗力下降,产后虚弱。所以坐月子期间忌洗澡、洗头。而坐月子排汗是为了排毒养颜,去湿固元,也是很多月子会所的固定服务项目。
 
武汉助孕妈妈产后坐月子,需要发汗排毒吗?
 
关于坐月子发汗这事儿,由来已久。貌似理论依据很扎实:产妇生孩子,骨缝是张开的,因为是张开的,就钻进了很多有害的物质,坐月子,多出出汗,等于把有害的物质蒸发出去,听着很有道理。
 
而满月发汗的做法,也有很多种。有的是晒汗,大热天,不开空调,逼迫自己出汗。还有的是捂汗,晚上盖上好几床被褥的,通过被子捂汗。还有的采取蒸汗的办法,使用汗蒸工具让产妇大汗淋漓。还有些产妇,通过饮食出汗。喝一些特制的发汗汤或汗蒸汤,这种汤的成分一般有黄酒、红糖、生姜、枸杞等。
 
其实,通过发汗来去湿去毒,没有科学依据。生孩子是一种正常的生理过程,如果孕妇顺产,没有并发症,身体和健康人没有什么不同,和湿气、毒物扯不上关系的。
 
老辈人还有个说法,月子里不出透了汗,容易得月子病,这是无稽之谈。月子病就像一个垃圾桶,产妇坐月子期间,只要有不舒服,就说是月子病。却没有一个诊断标准。像产后虚弱,食欲不振,精神萎靡,腰酸腿疼,都属于一些产后的正常症状,休息几天,就好了,没必要兴师动众的扣上一顶月子病的大帽子,靠发汗来治疗,更不靠谱了。
 
说到坐月子和月子病,在古代,还有一层隐藏的逻辑是,为了让女性好好的休息,找的一个借口。过去,重男轻女,加上物质条件匮乏,女性常年劳作,营养跟不上,生产损害很大,可以通过坐月子休养一阵儿。现在,这些因素全都不存在了,坐月子反而成了一种累赘。
 
还有些月子会所,很会与时俱进,对于医学的理解也升级换代了,她们宣称,满月发汗可以“除去产妇滞留体内的积液”。看着和现代医学拉上了关系,但也不禁深究。如果产妇产后体内的一些液体潴留不退,那就不是要发汗了,而是赶快去医院,请医生诊断一下,排查病因,比如心脏、肾脏等方面的问题。
 
还有些产妇觉得自己体寒,发发汗,就像洗了一个桑拿澡,挺舒服。这些产妇不知道的是,产妇捂汗不当,有可能出现脱水、代谢紊乱、中暑等问题。
 
前几天,网上还有新闻报道说,一位产妇因为产后捂汗,引发了热射病。这些都是需要妈妈们注意的。
 
当然,中国人的体质和欧美国家相比,还是有些不同,不可能做到产后就洗澡,吃冰块,喝冷水。遵循一个适度的原则是最稳妥的。
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