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25岁的年纪50岁的脸!生娃后老得快?

摘要:正所谓卵巢老一岁,女人老十岁。卵巢保养好,老公回家早。卵巢之于女性,无异于妖怪的内丹,内丹没了,妖气就没了。几乎没有哪个女人不怕自己变老的。 女人的卵巢不但孕育着生...
正所谓“卵巢老一岁,女人老十岁。卵巢保养好,老公回家早”。卵巢之于女性,无异于妖怪的内丹,内丹没了,妖气就没了。几乎没有哪个女人不怕自己变老的。
 
女人的卵巢不但孕育着生命的种子(卵子),更是女性魅力的源泉(分泌雌激素)。
 
一个女人一生要排400-500颗卵子,健康的卵子跟精子结合才能生育宝宝。卵子的数量在你出生的时候就决定好了,后天很难改变。更年期早晚因人而异,别纠结,结局早在一开始就注定了。
 
而卵巢另个重要的作用就是周期性的分泌雌孕激素,这些激素就像神仙水一样,维持着女性的青春活力。
 
当卵巢功能过早衰退时,女性身体内的激素也会下降,就会出现一系列问题,如脸色暗黄、皮肤松弛、妇科病甚至是闭经等。卵巢老了,就意味着女人的第二性征也就没了。最恐怖的是,卵巢早衰不可逆,目前尚无有效方法能够恢复卵巢功能。
 
所以善待好你的卵巢,就是在延续你的青春。
 
卵巢保养了解一下?
本菌听说卵巢保养的方法很多啊,按摩、理疗、保健品样样卖的都很火。
 
可作为一名妇产科医生,我得正经地跟你说,只要听到“卵巢保养”四个字,都请忽略。因为这个词是美容院创造出来的,医学上没这个说法。
 
1、精油按摩
一通手法乱揉是卵巢保养中的老路子了。然而,想要通过皮肤按摩将药物成分输送到卵巢上以达到卵巢保养的作用,基本不可能。
 
人体为了保护卵巢,从小就把它安置在了耻骨联合的后下方,即便是受到外伤卵巢也有坚硬的骨盆保护,正常大小的卵巢很难靠手摸到。我一个行医十几年的妇科圣手常规的妇科查体都按不到,普通美容院的按摩小妹儿能摸到?除非她会六脉神剑。
 
如果只是拿一些普通护肤品或者精油来哄弄事儿倒也罢了,没啥效果最多骗你点钱。但还有一些奸商,为了追求短期效果,给你用一些掺杂了不明用量的激素类药物的产品,这就很危险了。
 
目前已知的是,激素类药物对部分卵巢肿瘤、子宫内膜癌、乳腺癌是有一定的促进作用的,短期内让你看上去容光焕发的按摩,长期就可能让你家破人亡了。
 
2. 热敷理疗
借助物理道具的,看上去高精尖,也是根本没用的花架子。
 
不管是红外线的热辐射,还是古典手法的直接热敷,对卵巢来说都没有作用。
 
不过,如果你有原发性痛经、慢性盆腔炎、盆腔粘连的话,倒是可以顺便理疗一下,也许能有所缓解。
 
3、保健品
小天真,别傻了!保健品并不是药品,治不了病,如果你真的是卵巢早衰,最靠谱的办法是找到原因对症治疗,保健品可是无力回天的。
 
微商最喜欢拿反馈来忽悠人,说你看谁谁谁喝了起色好了、皮肤也细腻了、老公都对他体贴了,你看效果杠杠滴!殊不知很可能是保健品里添加的雌激素起了作用,我上文也说了,人为过量摄入激素会增加乳腺癌和子宫内膜癌的风险。
 
保护卵巢怎么做才靠谱?
上面那些花里胡哨、天花乱坠的方法大多有害无益,骗智商税的,你们一定会问,那究竟有没有保护卵巢的方法?
 
当然有!记住这四要四不要就可以了!
 
四要:心情愉悦、作息规律、营养均衡、适度运动。
25岁的年纪50岁的脸!生娃后老得快?
 
 
四不要:不反复人流、不吸烟嗜酒、不乱用劣质染发剂、不乱服紧急避孕药
 
很失望是不是?这不就是老生常谈吗,谁不知道啊!可就是这些浅显的道理,很多人却始终不懂啊!
 
最可靠的效果往往是肉眼看不见的。
 
我们知道,卵巢主要分泌两种激素——雌激素和孕激素。
雌激素促进女性生殖器官发育和第二性征发育,皮肤紧致、S曲线全靠它了。孕激素维持生殖功能,促进乳腺发育。所以激素的分泌决定了你的“女人味”。
 
而激素的正常分泌通常要经过下丘脑—垂体—卵巢轴三个步骤。
简单来说,卵巢想要分泌激素,需要下丘脑和脑垂体下达指令才可以。当卵巢分泌的激素少了,下丘脑就会下达指示多排一点,但如果卵巢分泌的多了,比如外界添加补充了,上级司令部就会认为你的激素足够多,就不再批准补给了。
 
因此,不可以随便补充各种“补品”,会令司令部罢工的。这也是为什么我不让大家随便买什么保健品、保宫贴来保养卵巢,因为里面可能含有激素,额外补充的激素,会影响下丘脑的判断,打乱正常的激素分泌,不要长期服用紧急避孕药也是这个道理。
 
因此,保护卵巢就要伺候好下丘脑。它本人很容易受到情绪影响,你不开心它自然也不开心,你熬夜,它就可能被累坏,把它拖垮了,卵巢自然也就垮了,这个道理你们懂。
 
吸烟产生茶酚雌激素具有阻断雌激素的作用诱发卵巢早衰,劣质化学剂、化妆品中含有的苯、汞化合物可以通过皮肤洗后导致卵巢功能受损,对自己好点,你值得给自己用最好的产品。
 
最后还要提醒广大的女性们,人工流产不是避孕措施,多次人流会导致丘脑—垂体—卵巢轴功能失调,严重的就会造成卵巢早衰。
 
卵巢是个“娇小姐”,需要大家精心呵护,但其实她要的并不多,健康生活不要作,这就够了!
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